人が生きていくために大切だと一番よく知られている食。

そして知っているようでよく理解されていない空気。

この食と空気の大切さを改めて知って頂くお話と、

その食と空気を身体に活かしていく足もみ（リフレクソロジー）簡単セルフケア方法をレッスンします。

実際に体験して日常に取り入れることで、元気な身体を手に入れましょう♪

※マッサージクリーム付き♪

日 時：2024年1月11日（木）　10：00～12：00
場 所：西条市地域創生センター　（２階和室）
参加費：組合員　300円　組合員外　450円
定 員：20名
持参物：フェイスタオル１枚、飲み物、筆記用具、足を出しやすい服装（タイツ不可）
締め切り：2023年12月28日(木)　17:30まで

★お申込み方法

イベント申込専用アドレス　katsudou.ehime09@shizenha.co.jp

・件名は「イベント希望」とご入力ください。

・本文に①イベントID：09234072　②組合員ID　③組合員名　④参加者全員の名前・年齢　

　⑤日中連絡可能な電話番号をご入力のうえ、送信してください。

・参加の可否は申込者全員にえひめセンター事務局よりご連絡いたします。

　 お申し込み後、2日以内に受付メールが届かない方は事務局までお問い 合わせください。